Dizem que um casal só é feliz de verdade se tem um relacionamento saudável. Mas o que isso significa
exatamente?
A história quase sempre se repete: você começa um relacionamento, tem dificuldade de ficar longe
do parceiro e acaba reorganizando a vida de acordo com a rotina dele. Ceder é sempre bom, mas fique
esperta e não deixe a fórmula dos primeiros meses desandar. Veja as 7 dicas para saber se o seu
relacionamento é saudável.
1 - Vocês jogam aberto?
Certamente já ouviram um milhão de vezes que comunicação é tudo, inclusive para assuntos do coração.
E é o conteúdo da conversa que diferencia o casal que, se dá bem daquele com uma ligação sólida.
Um precisa ter liberdade de dizer ao outro o que passa em sua cabeça, sem medo de represálias.
Em uma relação saudável, não há censura para tratar de temas delicados. Você não deve ter pudor de revelar,
por exemplo, que aquela resposta grosseira a magoou. Em contrapartida, seu parceiro pode (e deve) confessar
o que realmente pensa sobre sua amiga, mesmo que isso a deixe chateada. Em um relacionamento saudável,
o casal é capaz de administrar seus problemas honestamente e de resolvê-los junto.
2 - Vocês mantêm a individualidade?
Definitivamente, abrir mão de amigos e interesses para dar atenção exclusiva ao seu parceiro, e esperar que
ele faça o mesmo, pode ser fatal. Casais que seguem a cartilha da "dedicação total a você" se arriscam.
Primeiro, porque um vai cansar do outro. Segundo: há um forte indício de que alguém está se sublimando nessa
história. Afinal, é praticamente impossível ter 100% de interesses em comum. Em contrapartida, viver experiências
separadamente ajuda cada um a crescer e, consequentemente, a evoluir como casal. Cá para nós,
você acha mesmo certo deixar de ir ao teatro, ou ao cinema, só porque seu namorado não gosta? Dar (e receber)
passe livre é um atestado de que o relacionamento continua firme como uma rocha. Não se sentir ameaçada
e não ter ciume quando ele sai sem você é sinal de que está segura nessa relação”. E mais: trata-se de
um ato de generosidade, pois mostra que preza a felicidade de seu amor.
3 - Vocês são autênticos?
Nos primeiros encontros, você assiste ao jogo de futebol com um sorriso no rosto e até topa acampar se ele sugerir.
O gato, por sua vez, passa a tarde trocando roupas no shopping com você, ouve com atenção a história da briga
da sua amiga com uma fulana do trabalho. Enfim, os dois se desdobram para impressionar e mostrar o seu lado
mais bonzinho, tolerante, companheiro. Depois que o namoro engata, é natural que os defeitos apareçam.
E nem se esforce para tentar escondê-los. Isso tornaria a relação superficial! Conforme o relacionamento fica sério
, as defesas e inibições precisam ser reduzidas. A marca registrada dos casais saudáveis é que um aceita o outro
do jeitinho que ele é. Escancarar seu lado verdadeiro é mais do que sinal de união. Trata-se de um atestado de que
essa paixão vai longe. Você só expõe suas fraquezas e fica vulnerável porque confia em seu parceiro, e vice-versa.
Aceitar o outro mesmo ciente dos defeitos é prova de amor incondicional.
4 - Vocês se divertem juntos?
Outro ingrediente de uma ligação sólida é a capacidade de passar momentos gostosos a dois.
Melhor ainda se o seu parceiro souber fazer você rir. Por uma razão: o senso de humor ajuda a suportar as
turbulências do dia a dia. Não significa ter de namorar um ator de comédia stand-up. O segredo do sucesso é curtir
a companhia do seu amado a ponto de encarar as dificuldades de maneira light.
5 - Vocês sobrevivem a uma seca sexual?
Ninguém sabe ao certo quando a vontade de transar todo dia toma chá de sumiço.
O fato é que acontece até com os mais apaixonados! A boa notícia: essa queda de energia erótica
pode ser recarregada. Nenhum casal consegue manter a rotina de sexo a toda hora do começo da relação.
O desafio é saber lidar com a calmaria e buscar formas de reacender o fogo. A chave para acabar com
o marasmo entre quatro paredes é dar e receber.
6 - Ele faz de você alguém melhor?
Pode parecer clichê, mas em duplas ultra sintonizadas um ajuda o outro a brilhar e, na maioria dos casos, isso só
faz com que a relação fique mais forte e saudável. Graças a esse suporte mútuo, ambos crescem emocional,
profissional, espiritual e sexualmente. Em outras palavras, a recomendação é: torçam um pelo outro. Se selarem
esse compromisso, vão evoluir como casal e individualmente.
7 - Cápsulas de vitalidade
Manter a média de dois elogios para cada crítica que fizer.
Dizer “Eu te amo” sempre que der vontade (nunca é demais).
Preparar um jantar a quatro mãos.
Tomar café da manhã na cama juntos.
Fazer carinho enquanto assistem a tv.
Ouvir uma história do outro com atenção.
Brindar sempre que forem beber algo em casa, num bar...
Dar um presentinho fora das datas comemorativas
Citar uma qualidade do outro na roda de amigos.
